«Говорит Дзержинск». Вкусно и полезно
Новый год - праздник, когда все мы едим ночью. Как сделать так, чтобы это не принесло вред нашему организму? Что приготовить на новогодний стол? И можно ли превратить вредные блюда в полезные?
«Говорит Дзержинск». Горькая правда о сахаре
Полезен ли сахар для мозга или является «сладким ядом»? Вызывает ли зависимость и стоит ли отказаться от него в пользу сахарозаменителей?
«Говорит Дзержинск». Детский иммунитет
Как укрепить здоровье ребенка? Какие продукты стоит включить в рацион питания детей осенью? Как влияет распорядок дня на самочувствие?