Новый год – праздник, когда все мы едим ночью. Как сделать так, чтобы это не принесло вред нашему организму? Что приготовить на новогодний стол? И можно ли превратить вредные блюда в полезные?

Оказывается, праздничное меню тоже может быть вкусным и менее калорийным. Для этого раскроем секрет приготовления простого домашнего майонеза, изменим ингредиенты в салате Оливье и ни в коем случае не будем отказываться от традиционных блюд!
О других нюансах поговорим с нутрициологом Натальей Гусевой. В программе «Говорит Дзержинск».