питание

С начала этого года в силу вступили новые требования САНПИНа по организации питания в школах. Меню образовательного учреждения стало более разнообразным и насыщенным.

Пока идет Великий пост, тема разнообразных систем питания особенно актуальна. Отказ от мяса в повседневном рационе практикует всё большее количество людей, но тут возникают закономерные вопросы: безопасно ли это? Несёт ли пользу? Можно ли похудеть, питаясь хлебом и овощами?
На них ответила врач-физиотерапевт и диетолог Татьяна Пономарева, сообщает Роскачество. Познакомимся с советами эксперта и решим: стоил ли отказываться от мяса?

Пост предполагает довольно полезную пищу: крупы, овощи, растительные масла… Но отчего тогда рядовой обыватель, решивший подвергнуть свой организм такой диете замечает, что не худеет, а набирает в весе? На этот, и ряд других вопросов по питанию ответила доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина. Познакомимся с советами специалиста, чтобы понять: как пройти пост без вреда для здоровья.

Расследование инцидента, произошедшего в школе №20, подошло к концу.
[su_label type="info"]Напомним,[/su_label] несколько учеников этого образовательного учреждения с признаками пищевого отравления были отправлены в больницу.

загрузка