Заряжайся позитивом: как избавиться от осенней хандры рассказали дзержинцы

Осень, безусловно, красивое время года. Но именно осенью, как отмечают многие, наступает хандра. Солнечная и теплая погода сменяется прохладой и дождями, а вместе с ними ухудшается и общее самочувствие, которое сопровождается унынием и тревогой. Что делать, чтобы не хандр